Megjelent Gyöngyi és Ördög Nóri közös Kismama jóga DVD-je. Megvásárolható és megrendelhető a Padma Jógastúdióban is! :-)
DVD rendelés >>                         Fontos információk |  Táborok |  Workshopok |  Órarend  
Új tanfolyamaink

Indulnak két időpontban 12 alkalmas tanfolyam szeptember 23-án, keddenként 17.30-19.00-ig., és  12 alkalmas tanfolyam szeptember 23-án, keddenként 19.00-20.30-ig. Téma: Párkapcsolati dinamika, fejlődéselmélet. Beszélgetünk a Párkapcsolatok dinamikájáról, fejlődéselméletéről. Egy párkapcsolatban az egyik legfontosabb pillanat az első találkozás. A párod a legnagyobb szövetségesed, és a párkapcsolat az élet egyeteme. Miért laposodik el a párkapcsolat, miért szűnik meg a szexualitás? Mi van a szerelem után? Szerelem hormon, összetartozást erősítő hormon, hormonok a szexualitásban. Hogyan tud nekünk segíteni a párkapcsolatban a jóga gyakorlása? Mi történik a párkapcsolattal amikor bővül a család? Minden alkalommal beszélgetünk az adott témáról, és ennek megfelelően jógázunk. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5000 Ft előleg befizetésével.  A jelentkezők száma korlátozott. Részvételi díj: 21.600 Ft. Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní (A Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Intim torna tréner, Női életmód tanácsadó, leendő Jógaterapeuta)
Jelentkezés a tanfolyamra


Téma: A Női intuíció. 12 alkalmas tanfolyam indul szeptember 24-én, szerdánként 18.30-20.00-ig. A női intuíció minden nőnek meg van, és fejleszthető. Beszélgetünk a női intuícióról. Mi az intuíció, hogyan fejleszthető a jóga gyakorlatokkal? Intuitív álmok, az álmodás művészete. További témák: meditáció, az elme működése, mélyrelaxáció, tudatosság, tisztánlátás, önismeret…. Minden alkalommal beszélgetünk az adott témáról, és ennek megfelelően jógázunk. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5000 Ft előleg befizetésével.  A jelentkezők száma korlátozott. Részvételi díj: 21.600 Ft. Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní(A Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Intim torna tréner, Női életmód tanácsadó, leendő Jógaterapeuta) Jelentkezni lehet a stúdió recepcióján. Minimum 15 fővel indul
Jelentkezés a tanfolyamra


Kezdő foglalkozások indulnak augusztus 25.-től: Hétfő 9.00-11.00; Szerda 16.30-18.30; Péntek  9.00-11.00; Szombat 18.00-20.00. Tradicionális sorrendben követik egymást az ászanák, melyeket 5 légzésig tartunk ki. A pózokat átvezető mozdulatsorral (vinyászával) kötjük össze. Napüdvözletekkel és álló gyakorlatokkal kezdődik az óra, és levezető gyakorlatsorral fejeződik be, míg a középső rész, maga a sorozat, mindig az adott témával foglalkozik. Dinamikus, lendületes óra, a stresszoldás és feltöltődés garantált! Tartja: Tóth Judit Anasztázia (Nati) (Ashtanga jóga oktató) A foglalkozások bérlettel látogathatóak.
Jelentkezés a tanfolyamra

Hétvégi tanfolyami időpont: 2 x 6 órás tanfolyam. December 6-7. szombaton és vasárnap 8.30-14.30. Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní. Jelentkezni kizárólag 5.000 Ft előleggel a recepción lehet. A tanfolyam teljes összege 20.000 Ft.  A tanfolyam min. 8 fővel indul. KEDVEZMÉNY!!! A résztvevők ajándék kupont kapnak a tanfolyamon, ami érvényes egy jógafoglalkozásra.
Jelentkezés a tanfolyamra

Szülés utáni első hat hét jógája. Október 1.-én szerdán 13.00-14.30-ig. A női szervezet, a hasfal, a méh, a belső szervek regenerációja az első 6 hétben a történik a legintenzívebben, Amennyiben az édesanya vízszintes testhelyzetben tölti ideje nagy részét - gyermekágy- gyermekével az ágyban. A lehetséges gyakorlatokat, gyakorlatsorozatokat egy 90 perces foglalkozás keretében tanítjuk meg a családnak :) Jegyzetet kapnak róla. Szeretettel várjuk  a kismamákat, kispapákat a foglalkozásra még a szülés előtti időszakban. Fontos! Még a kismamaságod idejére tervezd a gyakorlatok megtanulását! Az egy alkalmas foglalkozás díja 2.100 Ft, jelentkezni lehet a recepción! A foglalkozás minimum 8 fővel indul el. Tartja: Lehrreich Márti (kismamajóga- baba-mama jóga-, hatha jóga, gerinc jóga oktató, -  és két kisgyermek édesanyja)
Jelentkezés a tanfolyamra

Tanfolyam indul október 2-án csütörtökönként, 11.30-13.00-ig, október 3-án péntekenként 9.30-11.00-ig, és október 6-án, hétfőnként 19.30-21.00-ig.  Ez a relaxáció egy csodálatos lehetőséget ad arra, hogy a kismama még meg nem született kisbabáját körbeölelje szeretetével. A relaxáció alatt oldódnak a várandóssággal kapcsolatos félelmek, szorongások, stabilizálódnak a hangulatingadozások. A tanfolyam 3 alkalmas (12-40. hétig). A tanfolyam minimum 5 fővel indul.  Részvételi díj: 5.300 Ft. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges előleg befizetésével. Tartja: Kiss Kriszta (kineziológus, kismamarelax, bach-virágterápia, reiki mester)
Jelentkezés a tanfolyamra


Táborok
Fontos Információk

 

ÓRAREND VÁLTOZÁS!

/A jógaterapeuta képzés miatt./

17. szerda:

Ashtanga jóga 17-18.30-ig lesz ( 16.30 helyett 17 órakor kezdődik, és fél órával rövidebb)

18. csütörtök:

9.30-as Hatha jóga elmarad 

20. szombat:

9-10.30 Kismama jóga elmarad

10.30-12-ig szülőpozíciós óra elmarad

12.45- Iyengar jóga elmarad

15-től Hatha jóga elmarad

22. hétfő:

8.30-as Ashtanga jóga elmarad

Pilates 17- 18-ig lesz 

23. kedd:

9.30-as hatha jóga elmarad

Gerinctorna a nagy teremben lesz

24. szerda:

Ashtanga jóga 17-18.30-ig lesz ( 16.30 helyett 17 órakor kezdődik, és fél órával rövidebb)

A változás csak a fenti napokat érinti. Várunk szeretettel! :)

-------------------------------------------------------- 
 
Padma Ajándékutalvány - Lepd meg kedvesed, szüleid, barátaid egy ajándék utalvánnyal, amellyel a megajándékozott a stúdióban jógás eszközöket vásárolhat, de érvényes a Jógastúdió tanfolyamaira, illetve bérletvásárlásra is. Az utalvány formájában adott ajándék exkluzív, különleges gesztus, mely szabad felhasználhatóságot biztosít mindenkinek. Az utalványok megvásárolhatóak a Padma Jógastúdióban 1 000, 5 000 és 10 000 Ft-os értékben. A megvásárolt utalványok egy évig érvényesek.

Korábbi hírleveleink

Naptanya-Padma Ashram hírei

Kismamajoga.hu hírei

Aktuális helyettesítések

Álláslehetőség

Padmashop

Oktatóképzések
Indul 2014. október 4-én. A résztvevők ismereteket kapnak arról, hogy hogyan tanítsák a leendő anyákat a várandósság egyes szakaszaiban, és naprakész információkat a szülészet, pszichológia, természetgyógyászat területéről. A képzés során az elméleti ismeretek mellett elmélyült gyakorlati ismereteket szereznek a résztvevők a tanításban, óravezetésben. Erre a hospitálási rendszer és a gyakorlatközpontú képzés ad lehetőséget. Már lehet jelentkezni!!!!!
Jelentkezés a tanfolyamra

2 féléves Naliní Női jóga oktatóképzés indul 2015. február 21-énA tanfolyam kéthetente hétvégénként van, 24 alkalmas, két féléves, 330 órás képzés. Magyarország első és legátfogóbb Női jóga oktatóképzése. A Naliní Női jóga abban sajátos, hogy finomságával, rezgéseivel, gyakorlataival fizikai és finomabb szinten is elősegíti a nőiség átélését és a nőiség-tudatosságot. A női kör ereje segít megtalálni a bennünk rejlő egyensúlyt. A női jóga speciális területén komplett képzést nyújt a program. A Naliní női jóga gyakorlása visszavezet a természetes nőiséghez. Jelentkezni lehet előleggel a recepción. A részvételt a jelentkezések beérkezési sorrendje alapján tudjuk biztosítani. A tanfolyam vezetője: Kovács Gyöngyi Naliní (Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Birthlight Kismama jógaoktató, Babás jógaoktató, Dúla, Szülésfelkészítő tréner, Okleveles Jógaoktató, Női életmód tanácsadó, leendő Szexuálteraputa). Részletek a honlapon! Már lehet rá jelentkezni!
Jelentkezés a tanfolyamra

Indul 2014. november 25-30-ig. A tanfolyam 7 napot (6 nap + egy nap vizsganap) vesz igénybe. A legrégebbi, legátfogóbb Babás jóga oktatóképzés Magyarországon. A képzés részét képezi a Kisbabás jóga és a Nagy babás jóga oktatásának az elsajátítása, babamasszázs, esetleges mentális és fizikai problémák és segítő gyakorlatai, szülés utáni regenerációs technikák, játékok, mondókák. A tanfolyam díja a képzést, a jegyzetet, a hospitálást és a vizsga díját tartalmazza: 75.000 Ft +Áfa. Részletfizetés lehetséges! A tanfolyamot vezeti: Kovács Gyöngyi Naliní (Birthlight Kismama jógaoktató, Babás jógaoktató, Naliní Női jógaoktató, Dúla, Szülésfelkészítő tréner, Intim Torna Tréner, a Padma Jógastúdió alapítója és szakmai vezetője)
Jelentkezés a tanfolyamra

Workshopok
"Női Lélekegyensúly és Hormonharmónia" Előadás és Női jóga.  Szeptember 28-án, vasárnap 10.00-13.30-ig. Szabálytalan, fájdalmas menstruáció? Ciszta? PMS? Gyakori fejfájás? Alhasi görcsök? Mióma? PCO? stb. Ha Te is megtapasztaltad már a fenti tünetek valamelyikét és érdekel a hormonrendszered működése, akkor gyere el, ismerd meg a saját tested működését, a természetes megoldásokat, amit az EGÉSZ-séged érdekében tehetsz! Tartalmas előadás és Női Jóga a hormonrendszer Egész-ségéért! Előadó: Szabó Mónika (jógaoktató, életmód és hormonegyensúly tanácsadó)  Jelentkezni a recepción lehet 3.000 Ft előleg befizetésével. Részvételi díj: 5.000 Ft. A jelentkezők száma korlátozott, minimum 8 fővel indul.
Jelentkezés a tanfolyamra