Megjelent Gyöngyi és Ördög Nóri közös Kismama jóga DVD-je. Megvásárolható és megrendelhető a Padma Jógastúdióban is! :-)
DVD rendelés >>                         Fontos információk |  Táborok |  Workshopok |  Órarend  
Új tanfolyamaink
Jóga 100-on innen, 50-en túl. 6 alkalmas tanfolyam indul szeptember 16.-án, keddenként 13.00-14.30-ig. Ha úgy érzed rád nehezednek az évek, nehéz a mozgás, próbáld ki hogy lehet könnyebb?! Ahogy telnek az évek,úgy válik a testmozgás egyre fontosabbá. A jógagyakorlás bármikor elkezdhető, nem szükséges semmiféle mozgásos előképzettség. Az órák menete igazodik a résztvevők alkati sajátosságaihoz. a jóga gyakorlása nem harc az idő ellen, hanem a testünk, önvalónk újra felfedezésének csodás lehetősége. Éld meg frissebben, könnyedebben a következő 50 évet. A tanfolyam kezdőknek szól, problémákkal küzdőknek, vagy azokat megelőzni vágyóknak. Minimum 8 fővel indul. Jelentkezni lehet 50% előleggel a recepción. Részvételi díj: 13.500 Ft, nyugdíjas igazolvánnyal kedvezmény:  9.500 Ft, alkalmanként 2.100 Ft. Tartja: Márti (Hatha jóga oktató)
Jelentkezés a tanfolyamra

Tanfolyam indul szeptember 11-én csütörtökönként, 11.30-13.00-ig, szeptember 12-én péntekenként 9.30-11.00-ig, és szeptember 15-én, hétfőnként 19.30-21.00-ig.  Ez a relaxáció egy csodálatos lehetőséget ad arra, hogy a kismama még meg nem született kisbabáját körbeölelje szeretetével. A relaxáció alatt oldódnak a várandóssággal kapcsolatos félelmek, szorongások, stabilizálódnak a hangulatingadozások. A tanfolyam 3 alkalmas (10-33.hétig). A tanfolyam minimum 5 fővel indul.  Részvételi díj: 5.300 Ft. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges előleg befizetésével. Tartja: Kiss Kriszta (kineziológus, kismamarelax, bach-virágterápia, reiki mester)
Jelentkezés a tanfolyamra


Indulnak két időpontban 12 alkalmas tanfolyam szeptember 23-án, keddenként 17.30-19.00-ig., és  12 alkalmas tanfolyam szeptember 23-án, keddenként 19.00-20.30-ig. Téma: Párkapcsolati dinamika, fejlődéselmélet. Beszélgetünk a Párkapcsolatok dinamikájáról, fejlődéselméletéről. Egy párkapcsolatban az egyik legfontosabb pillanat az első találkozás. A párod a legnagyobb szövetségesed, és a párkapcsolat az élet egyeteme. Miért laposodik el a párkapcsolat, miért szűnik meg a szexualitás? Mi van a szerelem után? Szerelem hormon, összetartozást erősítő hormon, hormonok a szexualitásban. Hogyan tud nekünk segíteni a párkapcsolatban a jóga gyakorlása? Mi történik a párkapcsolattal amikor bővül a család? Minden alkalommal beszélgetünk az adott témáról, és ennek megfelelően jógázunk. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5000 Ft előleg befizetésével.  A jelentkezők száma korlátozott. Részvételi díj: 21.600 Ft. Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní (A Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Intim torna tréner, Női életmód tanácsadó, leendő Jógaterapeuta)
Jelentkezés a tanfolyamra


Téma: A Női intuíció. 12 alkalmas tanfolyam indul szeptember 24-én, szerdánként 18.30-20.00-ig. A női intuíció minden nőnek meg van, és fejleszthető. Beszélgetünk a női intuícióról. Mi az intuíció, hogyan fejleszthető a jóga gyakorlatokkal? Intuitív álmok, az álmodás művészete. További témák: meditáció, az elme működése, mélyrelaxáció, tudatosság, tisztánlátás, önismeret…. Minden alkalommal beszélgetünk az adott témáról, és ennek megfelelően jógázunk. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5000 Ft előleg befizetésével.  A jelentkezők száma korlátozott. Részvételi díj: 21.600 Ft. Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní(A Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Intim torna tréner, Női életmód tanácsadó, leendő Jógaterapeuta) Jelentkezni lehet a stúdió recepcióján. Minimum 15 fővel indul
Jelentkezés a tanfolyamra


8 alkalmas tanfolyam indul szeptember 10.-én szerdánként, 20.00-21.00-ig. A solfeggio hangfrekvenciákat, az ősi gregorián énekekben használták először, ősi zenei skálából erednek. Úgy tartották, hogy ezek a speciális hangok áldásban részesítik a közösséget, ha együtt énekelik őket a szertartások alatt. Ezeket a frekvenciákat titkok lengik körül: feltételezik, hogy ezek a rezgések hordozzák a teremtés és az átalakulás erejét,más vélemény szerint rendelkeznek az anyagra és a tudatra hatás képességével. Vezeti: Szedlacsek Katalin - zenepedagógus, énekes, hangrezgésterapauta. Jelentkezni a recepción lehet 5.000 Ft előleg befizetésével. Részvételi díj: 14.000 Ft A jelentkezők száma korlátozott, minimum 8 fővel indul.
Jelentkezés a tanfolyamra


Kezdő foglalkozások indulnak augusztus 25.-től: Hétfő 9.00-11.00; Szerda 16.30-18.30; Péntek  9.00-11.00; Szombat 18.00-20.00. Tradicionális sorrendben követik egymást az ászanák, melyeket 5 légzésig tartunk ki. A pózokat átvezető mozdulatsorral (vinyászával) kötjük össze. Napüdvözletekkel és álló gyakorlatokkal kezdődik az óra, és levezető gyakorlatsorral fejeződik be, míg a középső rész, maga a sorozat, mindig az adott témával foglalkozik. Dinamikus, lendületes óra, a stresszoldás és feltöltődés garantált! Tartja: Tóth Judit Anasztázia (Nati) (Ashtanga jóga oktató) A foglalkozások bérlettel látogathatóak.
Jelentkezés a tanfolyamra

Táborok

Zebegényben a Padma asramban. Időpont: 2014. szeptember 12-14-ig.  Válaszd a csendet 3 napra és töltődj fel jógaászanákkal és légzőgyakorlatokkal a nyugalom szigetén Zebegényben! Pránajáma, eszközös hatha jóga és hatha jóga flow vár rád az ősz pompás színei közt. Együttlét, csend, kirándulás, pihenés. A tábort tartja: Bogdán Brigi (Hatha jóga oktató). Részvételi díj: 29.900 Ft,  A részvételi díj magában foglalja a szállást, a teljes étkezést, az eszközök használatát és a programok költségét. Jelentkezni lehet szeptember 1-ig 50% előleg befizetésével a stúdió recepcióján.
Jelentkezés a tanfolyamra


Fontos Információk

A Nyílt Nap programja:

Nagyterem
9.00   Áramlós Napindító jóga           - Brigi
10.00 Intimtorna                               - Gyöngyi
11.00 Naliní Női Jóga                         - Gyöngyi
12.00 Tai chi                                      - Roland
13.00 Iyengar jóga                            - István
14.00 Ashtanga jóga                         - Nati
15.00 Hatha jóga                               - Brigi
16.00 Pilates                                      - Andi
17.00 Himalájai hatha jóga                - Évi  
 
Kisterem
 9.00 Kismama jóga                          - Kriszta
10.00 Kismama relaxáció                  - Kriszta
11.00 Babás jóga                              - Márti
12.00 Aranykor jóga                          - Márti
13.00  Satkarma-tisztító gyakorlatok - Márti
14.00  Tibeti hangtálas relaxáció       - Kata 
15.00  Himalájai meditáció                 - Évi
16.00 Dinamikus hatha jóga              - Brigi
17.00 Padma Jógastúdió Oktatóképzései          
(tájékoztató beszélgetés)  
 
A kisteremben főként előadások és a kisebb mozgásigényű foglalkozások, míg a nagyteremben folyamatosan különböző gyakorlások lesznek. A nyílt nap összes programja ingyenes. Előzetes bejelentkezés nem szükséges. Gyógyteával, ajándékokkal, valamint 15 %-os kedvezményes bérletvásárlási, tanfolyam befizetési lehetőséggel, és PadmaShop kedvezménnyel várjuk a jógázni vágyókat. Kérjük, hogy a foglalkozásokra hozz magaddal kényelmes gyakorlóruhát. A programváltoztatás jogát fenntartjuk. A kedvezmények más kedvezményekkel nem összevonhatóak.  Szeretettel várunk!  
 
Padma Ajándékutalvány - Lepd meg kedvesed, szüleid, barátaid egy ajándék utalvánnyal, amellyel a megajándékozott a stúdióban jógás eszközöket vásárolhat, de érvényes a Jógastúdió tanfolyamaira, illetve bérletvásárlásra is. Az utalvány formájában adott ajándék exkluzív, különleges gesztus, mely szabad felhasználhatóságot biztosít mindenkinek. Az utalványok megvásárolhatóak a Padma Jógastúdióban 1 000, 5 000 és 10 000 Ft-os értékben. A megvásárolt utalványok egy évig érvényesek.

Korábbi hírleveleink

Naptanya-Padma Ashram hírei

Kismamajoga.hu hírei

Aktuális helyettesítések

Álláslehetőség

Padmashop

Oktatóképzések
Vezető Tanár: Dr. Indu Arora, Yogsadhna, USA. 200 órás képzés indul 2014. szeptember 17-én. A tanfolyam a Yoga Alliance és a Nemzetközi Jógaterapeuták Szövetsége által elismert, és Yogsadhna által igazolt képzés. Képzés tárgya/célja: 1. A Jógaterápia alapjai. 2. A test-elme kapcsolat mélyebb megértése, valamint az egészségről alkotott holisztikus koncepció terjesztése.  3. Stresszhez kötődő egészségügyi problémák prevenciója és rehabilitációja a Jóga eszközeivel. 4. A Jóga terápia integrált megközelítésének elsajátítása az egyszerű betegségek kezelésében. 5. Azon készségek elsajátítása, melyekkel nagyobb közönség előtt lehet terjeszteni a Jóga egészségmegőrző szerepét. 6. Azon készségek és tudás elsajátítása, valamint megfelelő tapasztalat megszerzése, melyek segítenek az emberiség szolgálatába állított önálló jógaterápiás workshopok tartásában. A képzésre végzett és gyakorló jóga oktatókat várunk! 
Jelentkezés a tanfolyamra

Indul 2014. október 4-én. A résztvevők ismereteket kapnak arról, hogy hogyan tanítsák a leendő anyákat a várandósság egyes szakaszaiban, és naprakész információkat a szülészet, pszichológia, természetgyógyászat területéről. A képzés során az elméleti ismeretek mellett elmélyült gyakorlati ismereteket szereznek a résztvevők a tanításban, óravezetésben. Erre a hospitálási rendszer és a gyakorlatközpontú képzés ad lehetőséget. Már lehet jelentkezni!!!!!
Jelentkezés a tanfolyamra

2 féléves Naliní Női jóga oktatóképzés indul 2015. február 21-énA tanfolyam kéthetente hétvégénként van, 24 alkalmas, két féléves, 330 órás képzés. Magyarország első és legátfogóbb Női jóga oktatóképzése. A Naliní Női jóga abban sajátos, hogy finomságával, rezgéseivel, gyakorlataival fizikai és finomabb szinten is elősegíti a nőiség átélését és a nőiség-tudatosságot. A női kör ereje segít megtalálni a bennünk rejlő egyensúlyt. A női jóga speciális területén komplett képzést nyújt a program. A Naliní női jóga gyakorlása visszavezet a természetes nőiséghez. Jelentkezni lehet előleggel a recepción. A részvételt a jelentkezések beérkezési sorrendje alapján tudjuk biztosítani. A tanfolyam vezetője: Kovács Gyöngyi Naliní (Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Birthlight Kismama jógaoktató, Babás jógaoktató, Dúla, Szülésfelkészítő tréner, Okleveles Jógaoktató, Női életmód tanácsadó, leendő Szexuálteraputa). Részletek a honlapon! Már lehet rá jelentkezni!
Jelentkezés a tanfolyamra

Workshopok
"Női Lélekegyensúly és Hormonharmónia" Előadás és Női jóga.  Szeptember 28-án, vasárnap 10.00-13.30-ig. Szabálytalan, fájdalmas menstruáció? Ciszta? PMS? Gyakori fejfájás? Alhasi görcsök? Mióma? PCO? stb. Ha Te is megtapasztaltad már a fenti tünetek valamelyikét és érdekel a hormonrendszered működése, akkor gyere el, ismerd meg a saját tested működését, a természetes megoldásokat, amit az EGÉSZ-séged érdekében tehetsz! Tartalmas előadás és Női Jóga a hormonrendszer Egész-ségéért! Előadó: Szabó Mónika (jógaoktató, életmód és hormonegyensúly tanácsadó)  Jelentkezni a recepción lehet 3.000 Ft előleg befizetésével. Részvételi díj: 5.000 Ft. A jelentkezők száma korlátozott, minimum 8 fővel indul.
Jelentkezés a tanfolyamra