Megjelent Gyöngyi és Ördög Nóri közös Kismama jóga DVD-je. Megvásárolható és megrendelhető a Padma Jógastúdióban is! :-)
DVD rendelés >>                         Fontos információk |  Táborok |  Workshopok |  Órarend  
Új tanfolyamaink

Jóga 100-on innen, 50-en túl. 6 alkalmas tanfolyam indul 2017. február 28.-án, keddenként 13.00-14.30-ig. Ha úgy érzed rád nehezednek az évek, nehéz a mozgás, próbáld ki hogy lehet könnyebb?! Ahogy telnek az évek,úgy válik a testmozgás egyre fontosabbá. A jógagyakorlás bármikor elkezdhető, nem szükséges semmiféle mozgásos előképzettség. Az órák menete igazodik a résztvevők alkati sajátosságaihoz. a jóga gyakorlása nem harc az idő ellen, hanem a testünk, önvalónk újra felfedezésének csodás lehetősége. Éld meg frissebben, könnyedebben a következő 50 évet. A tanfolyam kezdőknek szól, problémákkal küzdőknek, vagy azokat megelőzni vágyóknak. Minimum 8 fővel indul. Jelentkezni lehet 50% előleggel a recepción. Tartja: Márti (Hatha jóga oktató)
Jelentkezés a tanfolyamra


Jóga 100-on innen, 50-en túl. 6 alkalmas tanfolyam indul 2017. március 2.-án, csütörtökönként 13.30-15.00-ig. Ha úgy érzed rád nehezednek az évek, nehéz a mozgás, próbáld ki hogy lehet könnyebb?! Ahogy telnek az évek,úgy válik a testmozgás egyre fontosabbá. A jógagyakorlás bármikor elkezdhető, nem szükséges semmiféle mozgásos előképzettség. Az órák menete igazodik a résztvevők alkati sajátosságaihoz. a jóga gyakorlása nem harc az idő ellen, hanem a testünk, önvalónk újra felfedezésének csodás lehetősége. Éld meg frissebben, könnyedebben a következő 50 évet. A tanfolyam kezdőknek szól, problémákkal küzdőknek, vagy azokat megelőzni vágyóknak. Minimum 8 fővel indul. Jelentkezni lehet 50% előleggel a recepción. Tartja: Márti (Hatha jóga oktató)
Jelentkezés a tanfolyamra


Tanfolyam indul 2017. március 16.-án csütörtökönként 11:30-13:00-ig. Ez a relaxáció egy csodálatos lehetőséget ad arra, hogy a kismama még meg nem született kisbabáját körbeölelje szeretetével. A relaxáció alatt oldódnak a várandóssággal kapcsolatos félelmek, szorongások, stabilizálódnak a hangulatingadozások. A tanfolyam 3 alkalmas (12-40. hétig). A tanfolyam minimum 5 fővel indul. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges előleg befizetésével. Tartja: Kiss Kriszta (kineziológus, kismamarelax, bach-virágterápia, reiki mester)
Jelentkezés a tanfolyamra


Téma: Az elemek tánca. 8 alkalmas tanfolyam indul, 2017. március 22-től, szerdánként 20:00-21:00-ig. A Naliní Flow tanfolyam 60 percében a Naliní Női Jóga ászana sorait fűzzük egybe, s végezzük egymás után, míg végül a női test és lélek egy mozgásos meditációban táncra kél. A 8 alkalom során végighaladunk többek közt a Föld, a Tűz, a Víz, a Levegő és az Éter elemek táncán, valamint megfigyeljük az ászana sorozatok női testre és lélekre gyakorolt hatását. A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5.000 Ft előleg befizetésével. Jelentkezni lehet a stúdió recepcióján. Minimum 6 fővel indul. A jelentkezők száma korlátozott. Tartja: Várallyay Éva (Naliní Női Jóga oktató, Vörös Sátor facilitátor, képződő család-és párterapeuta)
Jelentkezés a tanfolyamra


Téma: A női lélek ébredése - útkeresés. 10 alkalmas tanfolyam indul, 2017. március 24-től, péntekenként 9:00-10:30-ig. Női lelkek vagyunk. A lélekkel pedig ami belül ég, női szemünkön át tekintünk rá a világra, egymásra és tekintünk magunkba is. Látjuk, tapasztaljuk a világot, s keressük az ösvényt, ahol jó, ahol kacag a lelkünk. Mennyi de mennyi keresztúton álltunk már, s próbáltuk felismerni, tapasztalni, okosan megtervezni, kigondolni, vagy belülről ösztönből megérezni, hogy merre… A tanfolyamokra előzetes bejelentkezés szükséges 5000 Ft előleg befizetésével. Jelentkezni lehet a stúdió recepcióján. Minimum 6 fővel indul. A jelentkezők száma korlátozott. Tartja: Várallyay Éva (Naliní Női Jóga oktató, Vörös Sátor facilitátor, képződő család-és párterapeuta)
Jelentkezés a tanfolyamra


Fontos Információk

Padma Ajándékutalvány - Lepd meg kedvesed, szüleid, barátaid egy ajándék utalvánnyal, amellyel a megajándékozott a stúdióban jógás eszközöket vásárolhat, de érvényes a Jógastúdió tanfolyamaira, illetve bérletvásárlásra is. Az utalvány formájában adott ajándék exkluzív, különleges gesztus, mely szabad felhasználhatóságot biztosít mindenkinek. Az utalványok megvásárolhatóak a Padma Jógastúdióban 1 000, 5 000 és 10 000 Ft-os értékben. A megvásárolt utalványok egy évig érvényesek.
 
Már 8 éve működik és népszerűsíti a jógát és az egészséges életmódot egyesületünk a Holdkunyhó a Naptanyáért Egyesület. 
Az Egyesület célja:  "Az Egyesület általános célja a modern ember testi, lelki és szellemi egészségének fejlesztése, az egészséges életmód és betegségmegelőzés ösztönzése jógagyakorlatok és a jóga életmód segítségével, az ezzel kapcsolatos ismeretek, készségek elterjesztése, valamint feltételeinek és kereteinek megteremtése Magyarországon. Az Egyesület hangsúlyt helyez a több ezer éves jóga tudományok modern tudományokkal való összevetésére és ezzel egy, a mai korban ültetett jóga kultúrát kíván Magyarországon megerősíteni. "

  

 

Oktatóképzések

Indul 2017. május 19-én. A tanfolyam 2X10 nap, 330 órás képzés. Helyszíne Kolozsvár, Erdély. A  Padma Jógastúdió és a Gandhi Spirituális Központ szervezésében Naliní Női jóga oktatóképzés indul Kolozsváron - Yoga Alliance által elismert nemzetközi RYT 200 végzettség! A képzés két nyelven folyik (magyar és román) tolmácsolással. Tartja: Kovács Gyöngyi Naliní (A Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Intim torna tréner, Női életmód tanácsadó, Okleveles Jógaoktató).
Jelentkezés a tanfolyamra


NEMZETKÖZILEG ELISMERT KÉPZÉS!!! A képzésre folyamatosan lehet jelentkezni nincs időponthoz kötve. Magyarország első és legátfogóbb Kismama és Babás jóga oktatóképzése. A Padma Jógastúdió közel 15 éve szervez Kismama jóga és Babás jóga oktatóképzést. Az oktatóképzést javasoljuk azoknak, akik szeretnék tudásukat ebben a témában elmélyíteni. A leendő oktatókon kívül azokat is várjuk, akik csak a saját kedvükért, ismereteik és tapasztalataik bővítéséért szeretnék elvégezni a tanfolyamot. A képzés során az elméleti ismereteket otthon saját tempóban, míg a gyakorlati részt személyes konzultációban, magánórában, előre egyeztetett időpontban végzik el a hallgatók. A tanfolyamot vezeti: Kovács Gyöngyi Naliní (Birthlight Kismama jógaoktató, Babás jógaoktató, Naliní Női jóga módszer kidolgozója, Dúla, Szülésfelkészítő tréner, Intim Torna Tréner, a Padma Jógastúdió alapítója és szakmai vezetője).
Jelentkezés a tanfolyamra

Workshopok
Női Mozgás- és Lélekterápia workshop - Indul 2017. február 25.-én szombatom 10:00-16:00-ig. Közösen fedezzük fel a Bennünk rejlő Nőiességet Beszélgetésekkel, Játékokkal, Családállítás- és a Szomatodráma elemeivel, a Tánc-, a Mozgás-, a Szabadságot-, a Nőiességet kifejező mozgásokkal...és a Mindenki által elkészített, közös Ebédeinkkel! Minden ami rólunk szól Nőkről, azt ezen a hétvégén megéljük. A Szépséget, a Türelmet, az Elfogadást, a Nyugalmat és mindezt Szeretetben, Mozgással, Tánccal, Mesékkel, Játékokkal csodaszép környezetben. Minimum 8 fővel indul. Jelentkezni lehet 50% előleggel a recepción. Tartja: Hidvégi Andrea (Pilates, M.A.T. és Zumba oktató)
Jelentkezés a tanfolyamra

108 Napüdvözlet workshop - 2017. március 4.-én, szombaton 14.00-16.00-ig. A workshopon az Astanga Vinyásza Jóga A típusú napüdvözletével ismerkedünk meg. Részletesen végigmegyünk az ászanákon, helyettesítő variációkon. Az elméletet és ráhangolódást követően egy 108 Napüdvözlet gyakorlás következik, ami egyórás, majd befejező relaxációval zárunk. Minimum 6 fővel indul. Jelentkezni lehet 50% előleggel a recepción. Tartja: Tóth Judit Anasztázia (Nati), Ashtanga jóga oktató.
Jelentkezés a tanfolyamra


Intim szféra. (Egész napos női bölcsességet felfedező képzés) 1 napos workshop indul március 26.-án, 9.00-16.00-ig. Az, hogy vannak traumák az életünkben, csak egy dolog. A kérdés, hogyan tudjuk ezeket beintegrálni a mindennapokba. Miért nem igazán működik a pozitív hozzáállás? Mert, ha kizárod a negatívat, attól az még ott dolgozik, a tudattalanban, sundán, időről időre előjön, általában a legrosszabb pillanatokban. Mivel nőnek születtünk, az érzelmi intelligenciánk magas fokú. A képzésre 50 % előleggel lehet jelentkezni a recepción. Minimum 6 fővel indul. Tartja: Dézsi Réka (Mentor, Szüléstámogató, Előadó, Tréner, CD,BDT DONA dúla-tréner)
Jelentkezés a tanfolyamra


Függőségtől az intimitásig, workshop a párkapcsolatok fejlődéséről. 2017. április 8.-án, szombaton 9.00-16.00-ig. Jóga és mozgásos sajátélmény gyakorlatok által ismerheted meg a női és férfi szerepek, a párkapcsolatok evolúcióját. Ez a workshop egy meghívás arra, hogy ráláss a saját egyéni fejlődésedre, valamint jelenlegi és korábbi kapcsolataidra. Minimum 10 fővel indul. Jelentkezni lehet 50% előleggel a recepción. 10% kedvezmény a Padma Jógastúdióban végzett oktatóknak és pároknak. A workshopot vezeti: Herold Enikő – jóga oktató és coach
Jelentkezés a tanfolyamra